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My process note(内観ブック&罫線ノート),My process note 〈内観book ＆ 内観note〉,MY PROCESS NOTE 内観book 向井ゆきさん 青子さん,My process note(内観ブック&罫線ノート),My process note ー内観bookー 内観ブック ノート術 向井ゆき,女性経営者の向井ゆきさん監修の内観ブック(問いノート)とノート(すべて罫線のノート)のセットです。サラ様♡ありがとうございます♡。◼︎内観ブック(写真左側)※使用しておりませんが、裏表紙に若干のシミがありますので、写真3〜5枚目にてご確認ください。すず(いち)様♡ありがとうございます♡。サイズ:A5ページ数:256(しおり紐1本)色:ピンク定価:15,000円内観の問いの数:525問◼︎内観ノート(写真右側)※書き込みはしておりませんが、表紙に反りが発生しております。織雪深街様♡ありがとうございます♡。写真6〜7枚目にてご確認ください。はなみず様♡ありがとうございます♡。サイズ:A5ページ数:200(見開き100p,しおり紐1本)色:ピンク定価:8,000円ーーー内観ブックの目次ーーーHOW TO USE現在地を知ろうChapter.1嫌なことも人生を変えるチャンス！ー「不安」「悲しみ」「怒り」に向き合うーChapter.2自分を丸ごと好きになろうー自分自身の「性格」や「外見」と向き合うーChapter.3前提を変えて世界を変えようー「愛されていない前提」「上手くいかない前提」「豊かになれない前提」と向き合うー終わりにーーーーーーーーーーーー